Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Pedagogika opiekuńczo-resocjalizacyjna (Wyższa Szkoła Pedagogiczna w Częstochowie) oraz szkolenie z zakresu psychologii i psychopatologii w ramach szkoły psychoterapii. Pracuję jako psychoterapeutka w trakcie szkolenia, zdobywając doświadczenie w pracy gabinetowej oraz w poradni zdrowia psychicznego dla dzieci i młodzieży. Wciąż się rozwijam, reguralnie uczestniczę w treningach oraz warsztatach pogłębiających moją wiedzę i kompetencje zawodowe. Wierzę, że akceptacja siebie, swoich emocji oraz obecnego stanu, paradoksalnie otwiera drogę do rozwoju i nowych możliwości.
„Zmiana następuje wtedy, gdy człowiek staje się tym, kim jest, a nie wtedy, gdy próbuje stać się tym, kim nie jest”.
Gestalt to podejście psychoterapeutyczne, które koncentruje się na „tu i teraz” – na tym, co czujesz, myślisz i przeżywasz w danym momencie. W pracy w tym nurcie ważna jest świadomość siebie, swoich emocji i potrzeb, a także sposób, w jaki wchodzisz w relacje z innymi. Zamiast analizować przeszłość w oderwaniu od teraźniejszości, Gestalt pomaga lepiej rozumieć siebie poprzez bezpośrednie doświadczenie i kontakt. To podejście wspiera autentyczność, odpowiedzialność za siebie i budowanie bardziej satysfakcjonującego życia.